몸에 들은 보기 싫은 멍 빨리 없애는 법 알아보기

저는 다른 사람들보다 약한 충격에도 멍이 쉽게 드는 편인데요. 

예전에 요가선생님이 멍든 종아리를 보고 도대체 무슨 일이냐며 걱정하기도 했었는데요. 

몸에 철분이 부족하면 멍이 다른 사람보다 더 잘 생긴다고 

철분제먹으라고 하기도 하셨었죠. 

워낙 몸에 멍이 잘 들다보니 이젠 거의 포기하고 여름에도 멍든 다리 

그냥 내놓고 잘 다녔지만, 남들의 시선을 아예 신경을 안 쓸수는 없겠더라구요. 

멍든 부위 빨리 멍 빼는법 알아볼게요. 

* 냉찜질 

멍이 정말 보기 민망한 부위, 어디서 맞은 것처럼 눈부위나 얼굴에 들었다면

빨리 냉찜질을 해서 멍이 더 퍼지는 것을 막도록 합니다. 

멍이 드는 원인은 강한 충격으로 인해 피부 아래 혈관이 손상되어 피가 나와서 생기는 것인데요. 

피부속에서 흐르는 피가 더 퍼지는 것을 막기 위해 얼음찜질을 합니다. 

이러면 혈관이수축하면서 멍이 퍼지는 것을 막아줍니다. 

* 멍든 부위 올리기 

다리에 멍이 들었다면 심장보다 높은 곳에 다리를 올려서 

정체되어 있는 혈류가 밑으로 내려오게 합니다. 

이 방법을 쓰면 다리에 든 멍이 빠지는 기간이 단축된다고 하네요. 

다음에 멍이 들면 저도 한번 이 방법 써봐야겠어요. 

* 연고 사용 

멍을 빨리 빼는 연고가 있대요!

저에게는 정말 놀라운 사실인데요. 천연연고를 바르면 멍을 빨리 없애는데 효과가 좋다고 하네요. 

피부과에서 처방받을 수 있다고 하니 급한 약속이 있다면 사용해보시는것도 좋을 것 같습니다. 

* 레이저 시술 

어떤 병원에서는 원데이멍치료라고 해서 멍을 단기간에 빼주는 

시술을 해주기도 하는 모양이네요. 

단시간에 고출력 에너지를 쏴줘서 주위 손상없이 치료가 가능하고, 1번 시술로도 

70%이상 제거 효과가 있다고 하니 솔깃할만 하네요. 

멍 빨리 없애는 방법에 대해 알아보았는데요. 

흔히 많이 하는 계란을 멍부위에 굴리거나 소고기를 붙여놓는 것도 미미하지만 

아예 효과가 없는 것은 아니니 적절하게 활용해보세요~